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바나나

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바나나에 초파리 생기는 원인 ‘여기’를 잘라보세요! 10일도 거뜬한 바나나 보관법 안녕하세요 허니레빗입니다 저희 아기가 바나나를 좋아해서 집에 바나나가 안 떨어지는데요 바나나 보관법 제대로 알고 계시나요? 오늘 제가 보관방법 알려드릴게요! 바나나 달고 맛있는 과일이죠 포만감도 줘서 아침대용으로 많이들 드시는 과일인데요 날이 더워지면 다른 과일에 비해 초파리가 빨리 생기는 것 같아요 다른 과일에 비해서 초파리가 빨리 생기는 원인이 있었는데요 바로 바나나의 꼭지가 원인이라고 해요 이유는 조금 이따 설명드릴게요 바나나 껍질에는 농약이 많이 묻어 있어요 흐르는 물을 이용해 농약을 세척해 주세요 키친타월 또는 마른 천을 이용해 바나나의 물기를 잘 제거해 주세요 꼼꼼히 제거하실 필요 없이 겉에 물기를 제거해 주시면 됩니다 바나나를 오래 먹을 수 있는 방법은 바로 위..
[다이어트 간식] 다이어트 중에도 먹을 수 있는 계란팬케이크 만들기! 다이어트 중에도 먹을 수 있는 No! 밀가루 계란 팬케이크 만들기안녕하세요~ 허니레빗입니다. 여름이 오고 있는 소리 들리시나요? 여름이 오면 짧은 바지도 입어야되고 물놀이도 가야하는데 그럼 살이 너무 고민되잖아요 그래서 다이어트들 많이 하실 텐데 오늘은 다이어트 하면서도 먹을 수 있는 계란팬케이크를 만들어볼게요! ​ 재료 계란2개, 바나나, 두유, 꿀​ 먼저 계란 흰자와 노른자를 구분해서 그릇에다 담아주세요. ​ 바나나도 갈아준건데요! 바나나 갈아주실때 두유를 살짝 넣어주시면 더 부드러운 팬케이크를 만드실 수 있어요! 저는 다이어트 중이라 설탕이없는 두유를 사용할게요. ​ 두유는 많이는 넣으실 필요없고 바나나가 갈아질 정도만 넣어주세요. ​ 다갈아진 바나나를 채에 잘 걸러주셔야 팬케이크를 만들때 울퉁불퉁..
[이색적 간식] 필리핀에서 HOT하다는 바나나 튀김 만들기 이색적인 간식 필리핀 인기간식이라는 바나나 튀김 만들기 안녕하세요~ 허나레빗입니다. 얼마전 우연히 바나나를 튀겨도 먹는다는 소리를 듣고 깜짝놀랐는데요. 알고 보니 바나나튀김이 필리핀 인기간식이라고 하더라구요. ​ 재료 바나나(좀 덜익은 바나나), 부침가루(밀가루), 빵가루,계란 ​ 먼저 바나나를 까서 썰어주시면 되는데 3등분으로 잘라주시는게 제일적당한것 같아요. ​ 자르고 난 후에 부침가루를 묻혀주시면 되는데 이때 Tip봉지에 부침가루를 넣고 흔들어주시면 손에 묻히지 않고 골고루 가루를 묻힐수 있습니다.​ 이제 계란 옷에 퐁당 빠트려 주세요! ​ 예쁘게 빵가루 까지 입혀주면 바나나 튀김 80% 진행 완료 정말 간단하지않나요? ​ 이렇게 옷입히는 동안 중약불로 기름을 예열 시켜주세요. ​ 이제 바나나를 퐁..

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